Новый год традиционно воспринимается как время обещаний, которые мужчины дают сами себе: стать сильнее, дисциплинированнее, успешнее. Мы планируем заниматься спортом, менять питание, наводить порядок в…
В современной цифровой среде всё чаще наблюдается следующая закономерность: часть мужчин испытывает выраженное сексуальное возбуждение, удовольствие и эмоциональную вовлечённость во время переписки с партнёром, незнакомыми…
Современная цифровая среда стала постоянным фоном повседневной жизни. Длительное использование компьютеров, смартфонов и других экранных устройств оказывает воздействие на центральную нервную систему, гормональную регуляцию, сон…
Вопрос: Может ли длительное сексуальное воздержание (в течение месяцев или даже лет) приводить к серьёзным и стойким последствиям для здоровья? Опасно ли длительное использование так…
Мужская сексуальность не формируется за один день.Она развивается постепенно — через опыт, повторяющиеся действия, фантазии и поведенческие модели, которые в юности часто кажутся безобидными или…
У мальчиков половое созревание обычно начинается в возрасте 10–14 лет и продолжается до 18–20 лет (MSD Manuals, Wikipedia). Первым признаком является увеличение объема яичек до…
Сексуальное здоровье является важной частью общего благополучия мужчины, однако многие молодые мужчины игнорируют его, пока не возникают проблемы. Тонус анального отверстия, который является частью системы…
Сексуальность является неотъемлемой частью жизни мужчины, влияющей не только на физическое самочувствие, но и на эмоциональное и психическое здоровье. Медицинские исследования показывают, что эротические фантазии…
Неустойчивая эрекция – распространенная проблема, с которой сталкиваются молодые мужчины. Она проявляется как способность достичь эрекции, которая быстро угасает. Это затрудняет или делает невозможным полноценный…
Поднятие тяжестей — популярная физическая активность среди молодых мужчин, но несмотря на её пользу для развития мышц, она может вызывать серьёзные проблемы с сексуальным здоровьем,…